Ludwig D'aubeterre

Enfocado en la alineación de las posturas, el equilibrio y elasticidad muscular, fuerza central transverso abdominal, mejor conocido como "core", mejorando y reforzando los múculos débiles, y estirando los músculos acortados.

Su mentor Joshep Humbert Pilates, a lo largo del desarrollo de su carrera, pudo estudiar a detalle el comportamiento del cuerpo humano ante las distintas disciplinas deportivas, obteniendo como resultado, la correcta fortaleza, tonificación y movilidad del cuerpo, mediante la respiración y alineaciones de posturas, permitiendo además prevenir y rehabilitar más rápidamente las lesiones musculares